Poczucie samotności może sprzyjać uzależnieniu od oglądania seriali

Naukowcy z Uniwersytetu w Huangshan w Chinach przeanalizowali związek między uzależniającym binge-watchingiem, czyli wielogodzinnym oglądaniem seriali, a poczuciem samotności. Wyniki badania sugerują, że osoby wykazujące cechy uzależnienia różnią się pod względem motywacji i nastawienia od widzów, którzy oglądają dużo, ale nie tracą kontroli nad tym zachowaniem.

Autorzy wskazują, że wyższy poziom samotności zwiększa ryzyko rozwoju uzależnienia. Szczególnie podatne są osoby, które traktują seriale jako sposób regulowania emocji, szukają w nich poprawy nastroju lub wykorzystują je jako formę ucieczki od trudnych doświadczeń. Badanie pokazuje również, że eskapizm oraz dążenie do emocjonalnego wzmocnienia stanowią dwa równoległe mechanizmy psychologiczne, które mogą napędzać kompulsywne oglądanie.

Zdaniem badaczy uzyskane wyniki pomagają lepiej odróżnić intensywne, lecz nieszkodliwe korzystanie z platform streamingowych od zachowań o charakterze uzależnieniowym. Jednocześnie podkreślają, że samotność jest jednym z kluczowych czynników pozwalających przewidywać, u kogo binge-watching może przerodzić się w problem.

Źródło [EN]: https://www.eurekalert.org/news-releases/1112639
Źródło [PL]: https://www.pap.pl/aktualnosci/nalogowe-ogladanie-seriali-wiaze-sie-z-samotnoscia
Link do badania [EN]: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0329853